Vídeo com dicas posturais para evitar dores nas costas, braços e pernas ao usar o computador.
Além da dicas posturais desse vídeo, não esqueça de apoiar os cotovelos sempre que for digitar por mais de 15 minutos.
Dr Marcos Britto da Silva
Ortopedista, Traumatologia e Medicina do Esporte
Botafogo, Rio de Janeiro, RJ, Brasil
Além da dicas posturais desse vídeo, não esqueça de apoiar os cotovelos sempre que for digitar por mais de 15 minutos.
Dr Marcos Britto da Silva
Ortopedista, Traumatologia e Medicina do Esporte
Botafogo, Rio de Janeiro, RJ, Brasil
Atualizado em 18/04/2013